Life is a journey
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Life is a journey

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Werde zu deinem eigenen Life Designer und lebe das Leben, was du wirklich willst!
Werde zu deinem eigenen Life Designer und lebe das Leben, was du wirklich willst!

Jetzt mit purer Energie, Leichtigkeit, natürlichem Selbstbewusstsein und innerer Strahlkraft deinen eigenen authentischen Lebensweg gestalten.

Jetzt mit purer Energie, Leichtigkeit, natürlichem Selbstbewusstsein und innerer Strahlkraft deinen eigenen authentischen Lebensweg gestalten.

6 Schlüssel
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Mein Geschenk!

Mein Geschenk!

Die 6 magischen Schlüssel zu mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen
Die 6 magischen Schlüssel zu mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen

Möchtest du endlich mit mehr Selbstliebe und einem natürlichen Selbstvertrauen durchs Leben gehen? Dann ist mein Freebie genau das Richtige!

Möchtest du endlich mit mehr Selbstliebe und einem natürlichen Selbstvertrauen durchs Leben gehen? Dann ist mein Selbstliebe Workbook für 0€ genau das Richtige für dich!

Life Coaching
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Life Coaching

Life Coaching

Werde zum Regisseur deines Leben und erschaffe dir dein Traumleben!
Werde zum Regisseur deines Leben und erschaffe dir dein Traumleben!

Ich verrate dir ein kleines Geheimnis: Du kannst alles aus dir selbst heraus kreieren und noch heute damit beginnen!

Ich verrate dir ein Geheimnis: Du kannst alles aus dir selbst heraus kreieren und noch heute damit beginnen!

Female Empowerment
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Female Empowerment

Female Empowerment

Werde zu der Frau, die du schon immer sein wolltest.
Werde zu der Frau,
die du schon immer sein wolltest.

Du willst pure Leichtigkeit, Fülle und ein starkes Selbstvertrauen? Lerne intuitiv mit deiner weiblichen Energie zu führen.

Du willst pure Leichtigkeit, Fülle und ein starkes Selbstvertrauen? Lerne intuitiv mit deiner weiblichen Energie zu führen.

Business Coaching
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Business Coaching

Business Coaching

Werde zum Gestalter deiner Karriere und baue dir dein Lifestyle Business auf
Werde zum Gestalter deiner Karriere und baue dir dein Lifestyle Business auf

Finde gemeinsam mit mir Orientierung, Klarheit und Fokus, um deinen beruflichen Weg erfolgreich, selbstbestimmt und sinnhaft zu gestalten.

Finde mit mir Orientierung, Klarheit und Fokus, um deinen beruflichen Weg erfolgreich, selbstbestimmt und sinnhaft zu gestalten.

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Bist du bereit für die Reise deines Lebens?

Bist du bereit für die Reise deines Lebens?


Alles in der Welt ist nur für den da, der Augen hat, es zu sehen.

EDUARD SPRANGER

Hallo, du wunderbarer Mensch!

Träumst du von einem Leben in Liebe, Leichtigkeit und Fülle?
Möchtest du dich persönlich oder beruflich verändern und endlich genau das tun, was du willst und wirklich liebst?
Willst du dich mit voller Vorfreude und tiefer Zuversicht auf deine ganz persönliche Reise machen?
Hast du Lust, in dein vollkommenes Potential zu kommen, um genau das Leben zu führen, das dich glücklich macht?
Dann bist du bei mir goldrichtig! Ich coache, begleite, empowere und inspiriere dich ganzheitlich auf deiner größten Reise des Lebens. Die Reise zu dir und in dein Herz.

Alles in der Welt ist nur für den da, der Augen hat, es zu sehen.

EDUARD SPRANGER

Hi, ich bin Julia!

Mein Herz schlägt für persönliche Weiterentwicklung, Positive Psychologie, Mindset-Shifts, verrückte und kreative Ideen, Motivation, gewinnbringende Kommunikation & Creative Life Design. Als Marketing- und Kommunikations-Expertin und systemischer Empowerment Coach unterstütze ich veränderungsbereite Menschen, Fach- und Führungskräfte, ambitionierte Frauen, Berufsstarter:innen, Selbstständige sowie Unternehmen und Teams dabei, in ihr volles Potential zu kommen, sich zu entwickeln und begleite sie nachhaltig auf ihrem privaten, beruflichen und unternehmerischen Weg.

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Meine Mission

Ich lebe einen ganzheitlichen, systemischen Coaching-Ansatz, denn Life & Business-Themen sind eng miteinander verbunden und wir sind immer „ein Mensch“ mit all unseren Facetten und mit all unseren Rollen.
 
Ich bin der festen Überzeugung auch DU kannst der kreative Designer deines Lebens sein, denn wir sind alle kreative Wesen. Dafür und für einen nachhaltigen Mindset-Shift gibt es spannende Methoden und funktionierende Coaching-Tools.
Es ist so vieles möglich, wenn du daran glaubst und mutig dafür los gehst.


Ein besonderes Herzensthema ist für mich: Female Empowerment. Ich möchte Frauen in Führungspositionen und anderen herausfordernden Situationen empowern und sie auf ihrem Lebensweg unterstützen:

Authentizität

An dich glauben, für dich

einstehen und den eigenen, authentischen Weg gehen

Träume & Visionen

Eine klare Vision für dein berufliches Leben entwickeln und Step by Step nachhaltig umsetzen

Persönliches Wachstum

Eine konkrete Vorstellung von deiner eigenen Karriere oder der Selbstständigkeit entwickeln und kraftvoll angehen

Kommunikation

Deine Kommunikations- und Führungsfähigkeiten deutlich
verbessern

Selbstvertrauen

Limitierende Glaubenssätze endlich  hinter dir lassen und dir erlauben, groß zu denken

Entschlossenheit

Deine eigenen kraftvollen und mutigen Entscheidungen treffen mit Konsequenz und Klarheit

Innere Stärke

Dich auf deine eigenen wahren Stärken besinnen mit Empathie und emotionaler Intelligenz

Führungsqualitäten

Vertrauensvoll und intuitiv führen, vorausschauend delegieren und Menschen begeistern

Sichtbarkeit

Networking lernen für mehr Sichtbarkeit und als Schlüssel für unternehmerischen Erfolg

Authentizität

An dich glauben, für dich

einstehen und den eigenen, authentischen Weg gehen

Persönliches Wachstum

Eine konkrete Vorstellung von deiner eigenen Karriere oder der Selbstständigkeit entwickeln und kraftvoll angehen

Träume & Visionen

Eine klare Vision für dein berufliches Leben entwickeln und Step by Step nachhaltig umsetzen

Kommunikation

Deine Kommunikations- und Führungsfähigkeiten deutlich
verbessern

Entschlossenheit

Deine eigenen kraftvollen und mutigen Entscheidungen treffen mit Konsequenz und Klarheit

Selbstvertrauen

Limitierende Glaubenssätze endlich  hinter dir lassen und dir erlauben, groß zu denken

Sichtbarkeit

Networking lernen für mehr Sichtbarkeit und als Schlüssel für unternehmerischen Erfolg

Führungsqualitäten

Vertrauensvoll und intuitiv führen, vorausschauend delegieren und Menschen begeistern

Innere Stärke

Dich auf deine eigenen wahren Stärken besinnen mit Empathie und emotionaler Intelligenz

Life is a journey, not a destination.

RALPH WALDO EMERSON

Life is a journey, not a destination.

RALPH WALDO EMERSON

Für wen sind meine Business und Life-Coachings, Mentoring-Programme und Workshops geeignet?

Veränderungswillige Menschen,
die kreativ und mutig ihr Leben neu designen wollen und sich eine vertrauensvolle und kreative Wegbegleiterin dabei wünschen.
Veränderungswillige Menschen,
die kreativ und mutig ihr Leben neu designen wollen und sich eine vertrauensvolle und kreative Wegbegleiterin dabei wünschen.
Fach- und Führungskräfte,
die resilient und proaktiv gute Entscheidungen treffen möchten und ihr Team motiviert, kreativ und mit emotionaler Intelligenz führen und stärken wollen.
Fach- und Führungskräfte,
die resilient und proaktiv gute Entscheidungen treffen möchten und ihr Team motiviert, kreativ und mit emotionaler Intelligenz führen und stärken wollen.
Ambitionierte Frauen,
die selbstbewusst, fokussiert und mit Leichtigkeit beruflich und privat durchstarten wollen, um das Leben zu führen, das zu ihnen passt und das sie sich wirklich wünschen.
Ambitionierte Frauen,
die selbstbewusst, fokussiert und mit Leichtigkeit beruflich und privat durchstarten wollen, um das Leben zu führen, was zu ihnen passt und was sie sich wirklich wünschen.
Berufsstarter,
die ihren Karriereweg beginnen und Unterstützung für anstehende Bewerbungssituationen, berufliche Orientierung und Bewältigung des stressigen Arbeitsalltags benötigen.
Berufsstarter,
die ihren Karriereweg beginnen und Unterstützung für anstehende Bewerbungssituationen, berufliche Orientierung und Bewältigung des stressigen Arbeitsalltags benötigen.
Selbstständige und Entrepreneur:innen,
die sich neben- oder hauptberuflich selbstständig machen wollen, jedoch Angst haben, sich selbst noch begrenzen oder damit überfordert sind, wie und womit sie beginnen sollen.
Selbstständige und Entrepreneur:innen,
die sich neben- oder hauptberuflich selbstständig machen wollen, jedoch Angst haben, sich selbst noch begrenzen oder damit überfordert sind, wie und womit sie beginnen sollen.
Unternehmen & Teams,
die auf der Suche nach einer Trainerin sind, die interaktive und kreative Workshops anbietet in den Bereichen:
Unternehmen & Teams,
die auf der Suche nach einer Trainerin sind, die interaktive und kreative Workshops anbietet in den Bereichen:
Veränderungswillige Menschen,
die kreativ und mutig ihr Leben neu designen wollen und sich eine vertrauensvolle und kreative Wegbegleiterin dabei wünschen.
Fach- und Führungskräfte,
die resilient und proaktiv gute Entscheidungen treffen möchten und ihr Team motiviert, kreativ und mit emotionaler Intelligenz führen und stärken wollen.
Ambitionierte Frauen,
die selbstbewusst, fokussiert und mit Leichtigkeit beruflich und privat durchstarten wollen, um das Leben zu führen, das zu ihnen passt und das sie sich wirklich wünschen.
Berufsstarter,
die ihren Karriereweg beginnen und Unterstützung für anstehende Bewerbungssituationen, berufliche Orientierung und Bewältigung des stressigen Arbeitsalltags benötigen.
Selbstständige und Entrepreneur:innen,
die sich neben- oder hauptberuflich selbstständig machen wollen, jedoch Angst haben, sich selbst noch begrenzen oder damit überfordert sind, wie und womit sie beginnen sollen.
Unternehmen & Teams,
die auf der Suche nach einer Trainerin sind, die interaktive und kreative Workshops anbietet in den Bereichen:

Was darf sich für dich heute verändern?

Persönlich

  • Du möchtest gern etwas in deinem Leben verändern, weißt aber nicht genau, was du wirklich willst und wo du beginnen sollst?
  • Viele Ideen schwirren dir schon im Kopf herum, aber du schaffst es nicht, sie umzusetzen und ins Tun zu kommen?
  • Du findest dich immer wieder in den gleichen Schleifen wieder, verharrst in bestehenden Denk- und Handlungsmustern, die dich einschränken?
  • Du stehst im Nebel, bist orientierungslos, möchtest dich wiederfinden und mit Fokus und Elan die Dinge angehen?
  • Du willst Schluss machen mit der eigenen Selbstbegrenzung und willst ein Leben in Fülle und mit unendlichen Möglichkeiten?
  • Du willst dich nach einer schwierigen Lebensphase oder in einem großen Veränderungsprozess begleiten lassen, um mutig große Entscheidungen zu treffen?
  • Du haderst mit dir selbst und alte Glaubenssätze halten dich noch zurück, deine Großartigkeit zu leben?
  • Du bewunderst diese „mutigen Menschen“, die ihren eigenen Weg gehen und willst auch mutig sein?
  • Du gehörst zu den „Scannerpersönlichkeiten“ und möchtest deine Gabe nutzen, um dein Leben bestmöglich zu gestalten? Du hast vielseitige Interessen und Stärken, willst dich dabei aber nicht ständig verzetteln und den Fokus verlieren?
  • Du bist hochsensibel und benötigst Unterstützung, um in dieser herausfordernden Welt mit den unendlichen Einflüssen besser zu leben?
Dann werde mit meiner Unterstützung zu deinem eigenen Life Designer und schreibe deinen Wunschzettel ans Universum. Denn ich verrate dir ein kleines Geheimnis: Du kannst alles aus dir selbst heraus kreieren und noch heute damit beginnen!

Es ist Zeit für Deinen Wunschzettel ans Universum!

Beruflich

  • Du bist ein stiller Held oder eine echte Powerfrau? Du willst nicht länger unter deinem Radar fliegen, willst sichtbar werden und die Welt mit deinen tollen Ideen bewegen?
  • Du willst herausfinden, was du wirklich willst und einen sinnerfüllten Job haben oder den nächsten Karriereschritt gehen?
  • Du möchtest eigene Hemmnisse, Blockaden und Widerstände langfristig auflösen?
  • In echten Krisenzeiten möchtest du achtsam bleiben und ein funktionierendes Zeit- und Selbstmanagement leben?
  • In schwierigen Situationen willst du fokussiert sein, mental stark bleiben und standhalten?
  • Du willst mit kühlem Kopf kraftvolle Entscheidungen treffen und dafür einstehen?
  • Starken Emotionen willst du gewachsen sein – auch in bestehenden Machtstrukturen?
  • Du willst klare Ziele für deine Zukunft finden und sie nachhaltig verfolgen?
  • Du möchtest dich zum Superheld oder zur Schatzentdeckerin entwickeln, dein Blick auf die Haben-Seite lenken und deine persönlichen Ressourcen bestmöglich für deine berufliche Entwicklung nutzen?
Finde gemeinsam mit mir Orientierung, Klarheit und Fokus, um deinen beruflichen Weg erfolgreich, selbstbestimmt und sinnhaft zu gestalten – und das mit einer gesunden Work-Life-Balance.

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

Hermann Hesse

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

Hermann Hesse

Lerne mich kennen

In einem ersten für dich kostenlosen ca. halbstündigen Erstgespräch lernen wir uns kennen und du erzählst mir von deinem Anliegen und deinen Wünschen, die du gern verändern möchtest. Ich teile mit dir Einblicke in meine Arbeitsweise als systemischer und kreativer Coach.

Um dich bestmöglich und vor allem nachhaltig zu unterstützen, arbeite ich mit fundierten Techniken und Tools aus dem Systemischen Coaching, der Positiven Psychologie, dem NLP (Neuro Linguistisches Programmieren) und den kreativen Methoden von Life Design und Design Thinking.

Zum Ende unseres Gesprächs entscheiden wir gemeinsam, ob wir miteinander arbeiten und unsere gemeinsame Reise beginnen. Die Chemie ist in so einer engen Zusammenarbeit sehr wichtig, da jedes Coaching individuell und maßgeschneidert für den jeweiligen Coachee ist. Es geht um deine Bedürfnisse, Wünsche, Hindernisse und Ziele auf deiner ganz persönlichen Reise, die wir uns genauer anschauen.

Neugierig?

Kunden, die mir vertrauen...

Slides Christine

CHRISTINE SCHWARZ

Bereits nach dem ersten Video-Coaching wurde mir klar, dass ich die Kraft für eine neue Herausforderung habe und viel mehr Potential in mir schlummert, als ich mir selbst zutraute. (...)

MEHR ERFAHREN

SEBASTIAN PFAFFENZELLER

Julia überzeugt von Anfang an mit ihrem unglaublich nahbaren und vertrauenserweckenden Charakter. Sie hört zu und steigt ganz individuell in meine persönlichen Themen ein. (...)

MEHR ERFAHREN

Slides Nadin

NADIN LUCIA

Wer Julia kennt, spürt sofort, was für eine unerschöpfliche Energie in ihr steckt. Bei all der Power und Dynamik hat sie aber trotzdem die Fähigkeit, feinfühlig zu sein und ganz viel Ruhe und Struktur in die Coachings zu bringen.

MEHR ERFAHREN

FRANZISKA GILLERT

Julia ist eine sympathische Frau, die sehr auf die Wünsche und Anregungen ihrer Kunden eingeht. Ich habe im Bewerbungs-Intensivcoaching gleich Vertrauen gefasst und konnte mich so auf das Coaching super einlassen. (...)

MEHR ERFAHREN

Slides Angela

ANGELA

Wow, wow, wow! Ich hatte direkt einen Aha-Effekt während unserer Sitzung und konnte auch zwei Dinge aus diesem Coaching mitnehmen, die ich gleich umsetzen konnte. (...) Diese Frau hat Charisma! (...)

MEHR ERFAHREN

HEIKE MÜLLER

Julia versteht es in einer ihr eigenen Leichtigkeit, Verborgenes zu entdecken und gemeinsam mit dem Klienten Lösungen zu erarbeiten.
Ohne sie wäre die Coaching-Landschaft ein ganz großes Stück ärmer. (...)

MEHR ERFAHREN

Slides Julita

JULITA

Trotz meiner längeren Pause und großen Zweifeln am beruflichen Wiedereinstieg, hat es Julia ganz schnell geschafft, mich von meinem eigenen Potenzial zu überzeugen. Durch ihre Empathie und Art zu fragen, konnte ich mich wieder daran erinnern, wie viel Positivität in mir steckt. (...)

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SUSANNE GERKEN

Es war wirklich eine ganz besondere Erfahrung, die mich jetzt einfach viele Dinge klarer sehen lässt. Die Zusammenarbeit mit Julia war sehr angenehm und ging wie im Fluge vorbei. Zwischen Julia und mir hat die Chemie absolut gestimmt. (...)

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Slides Sebastian

CHRISTINE SCHWARZ

Bereits nach dem ersten Video-Coaching wurde mir klar, dass ich die Kraft für eine neue Herausforderung habe und viel mehr Potential in mir schlummert, als ich mir selbst zutraute. (...)

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SEBASTIAN PFAFFENZELLER

Julia überzeugt von Anfang an mit ihrem unglaublich nahbaren und vertrauenserweckenden Charakter. Sie hört zu und steigt ganz individuell in meine persönlichen Themen ein. (...)

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Slides Franziska

NADIN LUCIA

Wer Julia kennt, spürt sofort, was für eine unerschöpfliche Energie in ihr steckt. Bei all der Power und Dynamik hat sie aber trotzdem die Fähigkeit, feinfühlig zu sein und ganz viel Ruhe und Struktur in die Coachings zu bringen. (...)

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FRANZISKA GILLERT

Julia ist eine sympathische Frau, die sehr auf die Wünsche und Anregungen ihrer Kunden eingeht. Ich habe im Bewerbungs-Intensivcoaching gleich Vertrauen gefasst und konnte mich so auf das Coaching super einlassen. (...)

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Slides Angela

ANGELA

Wow, wow, wow! Ich hatte direkt einen Aha-Effekt während unserer Sitzung und konnte auch zwei Dinge aus diesem Coaching mitnehmen, die ich gleich umsetzen konnte. (...) Diese Frau hat Charisma! (...)

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HEIKE MÜLLER

Julia versteht es in einer ihr eigenen Leichtigkeit, Verborgenes zu entdecken und gemeinsam mit dem Klienten Lösungen zu erarbeiten.
Ohne sie wäre die Coaching-Landschaft ein ganz großes Stück ärmer. (...)

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Slides Susanne

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Trotz meiner längeren Pause und großen Zweifeln am beruflichen Wiedereinstieg, hat es Julia ganz schnell geschafft, mich von meinem eigenen Potenzial zu überzeugen. Durch ihre Empathie und Art zu fragen, konnte ich mich wieder daran erinnern, wie viel Positivität in mir steckt. (...)

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Es war wirklich eine ganz besondere Erfahrung, die mich jetzt einfach viele Dinge klarer sehen lässt. Die Zusammenarbeit mit Julia war sehr angenehm und ging wie im Fluge vorbei. Zwischen Julia und mir hat die Chemie absolut gestimmt. (...)

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