In diesem Blogartikel möchte ich mit dir meine größten Learnings des ersten Jahres in der Selbstständigkeit als Life & Business Coach teilen. Ich nehme dich mit auf die Achterbahnfahrt meines Business-Aufbau als Soloselbstständige. Du bist auf einmal ALLES in einer PersonEs gab viel zu tun und zu lernen in meiner Business-Aufbau-Phase. Nachdem ich nach 19

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Es gibt Frauenquoten in Unternehmen – aber auch Phänomene wie „die gläserne Decke“ für Frauen. Tatsächlich ist es aber ein täglicher Balanceakt mit der Macht in Unternehmen – besonders für uns Frauen. Ganz besonders dann, wenn Männer die Führungsriegen dominieren und Spiele der Macht betreiben. Ich frage mich oft für mich selbst und meine Mitstreiterinnen: Woran

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Der wohl teuerste Satz in UnternehmenKaum ein Satz kostet Unternehmen mehr Geld als dieser. Viele von uns haben diese Killerphrase schon häufig in Büros und Meetingräumen gehört. Er steht für Ablehnung des Neuen und Suhlen in dem Altbewährten – er steht für „Ich verändere mich nicht“ und „Alles bleibt wie es ist“.Wie oft habe ich

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Ich liebe Kaffee!Ich gestehe: ohne Kaffee gehe ich tot. So kam ich  – mit einem breiten Grinsen im Gesicht – auf den Gedanken, warum nicht einfach „Kaffeesieren mit den Gefühlen“.„Kaffeesieren“ ist ein typischer Ausdruck in Bremen für’s Kaffee trinken und nett plauschen mit Freunden. Ich finde, das trifft es ganz gut. Denn oft schieben wir (mich eingeschlossen)

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