Endlich ist er da: der Sommer!

Für mich ist es ein absolutes Muss, in dieser Zeit rauszugehen, die Sonne zu genießen und diese magische Energie in meinen Alltag zu integrieren.

Doch das sogenannte Sommerloch ist nicht nur eine Zeit zum Entspannen und Urlauben, sondern auch eine wunderbare Phase, um dein Business zu stärken und mit frischer Motivation in die zweite Jahreshälfte zu starten.

Ich erinnere mich noch gut an die ersten beiden Jahre meiner Selbstständigkeit: Ich bin direkt von der Angestelltenrolle in meine Selbstständigkeit gestartet und habe mir keine Sommerpausen gegönnt. Stattdessen stürzte ich mich in einen riesigen Berg an Aufgaben. Während alle draußen Eis aßen und Sonne tankten, saß ich stundenlang hinter dem Schreibtisch und spürte, dass es mir damit nicht gut ging.

Mittlerweile habe ich dazugelernt und nutze die Zeit im Sommer, um meine Antennen auszufahren, um zu empfangen, zu kreieren und die Strukturen dafür zu schaffen, dass mein Business weiter wächst.

In diesem Blogartikel möchte ich dir zeigen, wie du das auch für dich umsetzen kannst.

Das berühmte Sommerloch im Business

Vielleicht hast du schon vom berüchtigten „Sommerloch“ gehört. Was ich bei meinen Recherchen herausfand: Der Begriff entstand aufgrund der Sommerpause des Bundestages und anderer Parlamente. Auch Politiker haben Urlaub, wodurch in den Sommermonaten weniger passiert und es damit eine recht Ereignis- und Nachrichten-arme Zeit ist.

Das Sommerloch selbst hängt jedoch ganz stark vom Business und saisonalen Geschäft ab: Wenn ich an die Eisdiele um die Ecke denke, hat diese wohl kaum ein Sommerloch.

In der Online-Business-Welt spüren wir dagegen oftmals eine ruhigere Zeit. Es finden weniger Veranstaltungen statt, viele sind verreist oder laden durch eine Sommerpause ihre Batterien wieder auf.

Statt daher in Hektik zu verfallen, den nächsten Kurs zu launchen oder direkt neue Strategien umzusetzen, können wir den Sommer-Flow super nutzen, um innezuhalten, zu reflektieren und uns wieder mit uns selbst zu verbinden.

Nutze die Sommerenergie für dein Business

Ich habe erst vor kurzem einen Artikel gelesen zum Thema Erdschwingung. Dort stand geschrieben, dass die Schwingung in den Sommermonaten durch die Rotation der Erde ganz besonders intensiv und stark ist. Die Erde ist immer in Bewegung und das ist gerade im Sommer wohl sehr intensiv.

Das merken wir vor allem dann, wenn es warm ist, die Sonne scheint und wir unsere vier Wände verlassen: Die Menschen haben gute Laune. Sie lächeln. Sie haben ganz andere Vibes. Und das hat auch etwas mit den Schwingungen der Erde an sich zu tun.

Wenn wir uns daher mehr mit der Natur verbinden, stärken wir gleichzeitig auch die Verbindung zu unserem inneren Kern. Wenn du dich für Empfangen und Inspiration öffnest, kann das zu einem wahren Kreativitäts-Booster für dein Business werden: Es kommen dadurch automatisch neue Ideen, Denkanstöße und „Downloads“, die nach der Sommerpause von dir in die Umsetzung gebracht werden dürfen.

Gönn dir Urlaub für deine Sinne

Der Sommer schenkt uns nicht nur die Möglichkeit, rauszugehen und die Sonne zu genießen, sondern auch einen Schritt raus aus unserem Hamsterrad zu machen. Einen Schritt raus aus der Yang-Energie, der Schaffens- und Umsetzungs-Energie.

Das bedeutet, wir dürfen einfach mal abschalten und schauen, was sich in uns zeigt. Was uns dabei hilft, ist Achtsamkeit. Nutze deshalb diesen Sommer ganz bewusst, um mal wieder mehr im Hier und Jetzt zu sein.

In Budapest hatte ich von meiner Unterkunft aus einen wunderschönen Blick auf eine Synagoge. Ich stellte mich einmal minutenlang vor das Fenster und schaute die Synagoge an. Die Schönheit der Kuppel und all der Elemente. Wie alles ineinander übergeht. So harmonisch und perfekt. Das war ein schöner Moment. Einfach nur dazustehen und wahrzunehmen. Präsent zu sein.

Im Urlaub oder an anderen Orten gibt es oft so viel Neues zu entdecken und wir können Dinge ausprobieren, die wir vorher vielleicht noch nicht versucht haben. Sei es neue Kulturen kennenlernen, einen Chimney Cake essen oder Stand Up Paddling lernen. Es fällt uns daher häufig leichter, im Hier und Jetzt zu leben, wenn wir aus unserem Alltag und unserem gewohnten Umfeld rauskommen.

Die Sommermonate bieten uns die Möglichkeit, bewusst im Moment zu leben und zu genießen. Anstatt uns mit Podcast im Ohr abzulenken, beim Spazieren gehen zu telefonieren oder währenddessen noch schnell Nachrichten zu beantworten, sollten wir uns Zeit nehmen, um die Schönheit der Natur wahrzunehmen: Die leuchtenden Farben des Sommers, das fröhliche Vogelgezwitscher, die warmen Sonnenstrahlen auf deiner Haut oder der erdige Geruch des Waldes.

Kein Multitasking, sondern dort zu sein, wo Du gerade bist und stehst.
Das können wir zu jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Nicht nur im Urlaub, sondern auch in unserem Alltag.

Es bedarf allerdings manchmal etwas Training, denn unsere Gedanken sind oft schon 10 Schritte voraus. Doch umso häufiger wir diese Achtsamkeit praktizieren und präsent sind, desto leichter fällt es uns und können diesen Moment voll auskosten und genießen.

Schöner Nebeneffekt: Dadurch laden wir unsere Akkus neu auf und bekommen neue Energie.

Tanke Kraft für das zweite Halbjahr

Vielleicht geht es dir ähnlich: Das erste Halbjahr fühlt sich meistens sehr intensiv an und deutlich länger als das zweite Halbjahr.

Juli und August vergehen oft recht schnell aufgrund der Sommerferien und Urlaubszeit. Anfang September nimmt alles dann so langsam wieder Fahrt auf. Bis Weihnachten sind es somit gerade mal noch vier volle Monate, in denen wir gefühlt aber die gleiche Intensität reinpacken, wie in die erste Jahreshälfte.

Deshalb ist es umso wichtiger, das Sommerloch dafür zu nutzen, deine Batterien aufzutanken und dir für den Jahresendspurt Ressourcen zu schaffen, um das zweite Halbjahr so umsetzen zu können, wie du es dir vorstellst und wünschst.

Nimm dir den Raum und halte Rückschau:

Oft schleichen sich Gewohnheiten und Lebensweisen ein, die wir so gar nicht haben möchten und enthalten uns bestimmte Möglichkeiten oder Träume vor.

Doch wir können jeden Tag alles immer wieder hinterfragen und ändern.

Der Sommer schenkt dir die Möglichkeit, dich wieder neu zu sortieren und dir bewusst darüber zu werden, was du wirklich willst und wie du es willst.

Setze dich daher aktiv mit Fragen auseinander, wie:

Wenn du dir bewusst wirst, was du anders machen möchtest, entwickeln sich aus den Impulsen oftmals neue Strategien für dein Business. So kannst du beispielsweise deine Kommunikation nach außen schärfen, deinen Vertriebskanal überdenken oder neue Angebote stricken.

Außerdem gibt es vieles, was man im Sommerloch vorbereiten kann, um es sich in stressigen Phasen zum Jahresende hin leichter zu machen.

So startest du am Ende des Sommers mit neuer Energie, Motivation, innerer Kraft und Ausrichtung in die Umsetzungsphase.

So nutzt das Sommerloch für dein Business

Zeit für innere Arbeit

Als Solopreneurin und Unternehmerin ist vor allem die innere Arbeit wichtig. Es ist ein stetiges Wachstum. Wir dürfen unsere inneren Ansichten und unsere Überzeugungen immer wieder auf den Prüfstand stellen und an uns arbeiten.

Das Sommerloch ist deshalb eine wunderbare Zeit, um sich den Raum für Coachings oder Mentorings zu nehmen. Ich nutze den Sommer, um nochmal tiefer in all das einzutauchen, was ich vertiefen will: Impulse aus meiner Mastermind, Minikurse zu bestimmten relevanten Themen und Coaching-Inhalte, die ich nachlesen und noch mehr verinnerlichen will.

Wichtig ist, dass du dir Zwischenzeiten einräumst, um das, was du an Impulsen und Input bekommst, auch wirken zu lassen. Dafür ist der Sommer perfekt! Schau für dich, wie es sich anfühlt, wenn du das ins Umsetzen bringst. um von der Theorie auch ins Doing zu kommen, denn: Umsatz kommt von Umsetzen.

Wer loslässt hat beide Hände frei

Trenne dich von Dingen, die nicht mehr zu dir gehören und schaffe Platz für Neues. So kannst du mit leichtem Gepäck in die letzte Jahreshälfte starten.

Entrümple dazu beispielsweise deine Wohnung oder miste deinen Kleiderschrank aus. Das wirkt herrlich befreiend und schafft neuen Raum. Auch dein Büro kann vielleicht eine Umgestaltung gebrauchen, die es für dich noch leichter macht entspannt zu arbeiten. Befreie dich von dem, was du nicht mehr brauchst.

Frische Brise für deine Personal Brand

Nutze das Sommerloch, um zu überprüfen, ob deine Außen-Kommunikation, deine Persönlichkeit und dein Image noch zu dir und deiner Vision passen. Ist es das, was du wirklich rüberbringen willst?

Oder bist du vielleicht aus deinem Style „rausgewachsen“ und hast dich weiterentwickelt Wie wäre es an der Stelle mit einem Brand-Shooting, um passende Bilder für deine Website zu haben?

Apropos Website: Passen hier noch die Texte oder braucht es mal wieder einen Feinschliff?

Bring frischen Wind in dein Business! Zeige der Welt, wer du wirklich bist und ziehe die Kund:innen an, die zu dir passen.

Zeit für Ordnung und neue Strukturen

Wir können uns Strukturen und Abläufe schaffen, indem wir das kreieren, was tatsächlich zu uns gehört. Wir erkennen dadurch, was wir oftmals vom Außen übernommen haben, weil das „alle so machen“.

Vielleicht möchtest du die Zeit im Sommer auch nutzen, um administrative Arbeiten zu erledigen, die vielleicht schon seit längerem liegen geblieben sind.

Kreation-Mode on

Der Sommer eignet sich mit seiner Energie hervorragend zum Kreieren. Eine Idee ist daher, diese Zeit bewusst zu nutzen, um für Social Media wertvollen Content vorzuproduzieren.

Oder du entwickelst neue Angebote und Produkte für dein Business.

Die Kunst des süßen Nichtstuns

Wie Astrid Lindgren schon so sagte:

„Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen.“

Hier deshalb ein paar Impulse und Ideen für ein bisschen „dolce far niente“ – dem süßen Nichtstun.

Mein Fazit

In diesen Sommermonaten kannst du dich für den Jahresendspurt vorbereiten und neue Energie tanken. Denk daran: DU entscheidest, wie du den Sommer für dich und dein Business nutzen möchtest. Lass dich von der Sonnenenergie inspirieren und starte mit frischer Motivation in die zweite Jahreshälfte.